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Pilates ist eine sanfte und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist, entwickelt von H. Pilates. Einzelne Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten.

Zum Unterricht bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!

Kosten:

85,- Euro pro Person

Bitte Laufzeiten wählen

Betrag: 85EUR pro Person & Monat

Anfahrt

Unsere Tanzschule liegt direkt neben dem Stadttheater und der Stadtbücherei in Rüsselsheim. Der ganze Komplex ist bekannt unter dem Namen „Treff“ und weiträumig ausgeschildert.

Im Notfall einfach nach dem Stadttheater (nicht Stadthalle) oder dem Max-Planck-Gymnasium fragen. Kostenlose Parkplätze haben wir mehr als genug vor der Tür.

Heidi’s Tanztreff GmbH
Am Treff 9
65428 Rüsselsheim
Tel.: 06142 – 64111